İşte Zayıflamanın püf noktaları. Bütün sağlık sorunları gibi Kontrollü zayıflamak için illaki uzman görüşüyle zayıflamak. Dünyaca ünlü Dr. Mehmet Öz’ün yeni zayıflama reçetesi ve %100 bitkisel olmasından dolayı insanların kullanmayı sorunsuzca tercih ettikleri mucizevi ürün olan African Mango sağlıkla hızlıca ve sağlıkla zayıflatıyor. African Mangosuyla, 15 Günde 5 Kilo Vermek “African Mango” Sadece Zayıflatmıyor African Mango, içeriğinde bulunan Devamı...

ÇOCUKLARDA VE ERGENLERDE DEPRESYON ” O daha çocuk, depresyona mı girer ? ” demeyin.Depresyon çocuklarda da görülebilir.Çocuğunuzun yaşadığı sıkıntıları ” Nasıl olsa büyüyünce geçer ! ” diyerek ihmal etmeyin.Ailenin dağılması,akran ilişkileri,eve bir kardeşin gelmesi,vefat gibi durumlar, sorunlar yaşanmasına sebep olabilir. Günümüzde yaşanılan,en sık rastlanılan ruhsal rahatsızlıklardan bir tanesi depresyondur.Toplumumuzda depresyon Devamı...

Çocuklarda allerjinin tanımı: Allerji, gelişmiş toplumlarda ve kentlerde yaşayan çocuklarda ön plana çıkan hastalıklardan birisidir. Sıklıkla hafif şikayetlerle seyreden tablolara neden olduğu gibi hayatı tehdit edecek kadar ağır seyreden nadir klinik tablolarlada karşımıza çıkabilir. Özellikle hastalığa sahip bireylerde, toplum içinde rahatsız eden geçmeyen tekrar ederek seyreden şikayetlere neden olması sosyal hayatı ve günlük yaşamıolumsuz yönde etkiler. Geçmeyen Devamı...

Vucudun aşırı ölçüde yağ birikmesi olan şişmanlık ya da diğer adıyla obazite eski çaglardan yakın zamanlara kadar bir güç sağlık zenginlik simgesi iken günümüzde tedavi edilmesi gereken bir kronik hastalık olarak kabul edilir *Obezitenin tanımlanmasında ve belirlenmesinde sıklıkla beden kütle indeksi (BKİ) ve bel çevresi ölçümü yapılmaktadır BKİ kliogram cinsinden vücut agırlığının metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle (vücut ağırlığı /boy) Devamı...

Diyabet halk arasında bilinen ismiyle ŞEHER HASTALIĞI kan şekerinin normalden yüksek olmasıdır (kan şekeri 126 mg den yüksek olması ) Diabetes Mellitus ( şeker hastalığı ) pankreas tarafından yapılan insülin hormonunun yetersiz olması veya etkisizliği sonunucu gelişen metobolik bir hastalıktır *türk erişkin toplumunda diyabet sıklıgı %13.7 olup 12 yılda diyabet sıklıgı %90 artmıştır Buna göre her 3 diyabetten biri hastalığı oldugunu bilmemektedir *İnsülin yaşamın Devamı...

Gebelik ve gebelik sonrası sınırlı bir dönemde troid gebelikten farklı şekilde etkilenir . Gebelikte troid bezinin hastalıkları yaygındır . İlk 20 hafta da plasentaya baglı olarak troid hormonlarında geçici düzensizlikler olabilir bu durumda ilaç dedavisi olmaksızın hasta izlenir 20.haftadan sonra yapılan testlerde eger hormon düzensizliği devam ediyorsa kalıcı tiroid bezinin fazla çalışması söz konusudur .Mutlaka ilaç tedavisi verilmelidir *hipotiroidi ( tiroid bezinin Devamı...

Hayatınızda akılcı bir beslenme rejimi her zaman olmalı. Kilo vermeyi ertelemeyin. Eğer hızla kilo veremediyseniz, hayal kırıklığına uğramayın. Keza çok çabuk kilo kaybederseniz, yeme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz imkansız. Herhangi bir tatlıyı yemeden veya bisküvi paketini açmadan önce kendinize sorun, “Ben gerçekten aç mıyım” eğer cevabınız evetse, on dakika bekleyin ve bu soruyu tekrar kendinize sorun. Yiyeceklerinizi haftalık olarak planlayın. Devamı...